Медовый рецепт от бессонницы
В 1,5-литровую стеклянную банку наливаем мёд до половины. Берём 0,5кг лимонов, вынимаем косточки и проворачиваем через мясорубку. Корку с лимонов можно снять, можно не снимать, смотрите по вкусу. Лимоны кладём в банку с мёдом и перемешиваем. Дать смеси постоять 3-4 дня. После этого перемешать заново. Употреблять смесь по 1 десертной ложке до 4-ех раз в день. Запивать теплой водой. Не добавляйте состав в чай или другие напитки.
Сшейте подушечку и набейте её сушеными травами: мятой, клевером и хмелем.
Настой сбора трав с мёдом при бессоннице. Возьмите мяту, мелиссу и душицу в одинаковых количествах. Две столовые ложки этого сбора залить 250 мл кипятка. Когда настоится — процедить и пить с мёдом.
к содержанию ↑Медовый массаж от боли в пояснице
Для медового массажа лучше брать гречишный мёд — он хорошо снимает боль в спине. Мёд нужно подогреть на батарее или с помощью водяной бани. Выливаем мёд на поясницу и вбиваем в кожный покров. Делаем лёгкие шлепки только пальцами. После того как мёд загустет, прилипаем ладонями и отрываем руки вверх от поясницы. Как бы вытягиваем мёд.
Боль исчезает. Загустевший мёд смываем.
к содержанию ↑Маска для лица с мёдом для жирной кожи
Действие маски — освежающее, питательное и омолаживающее.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья («Геркулес») — 2 чайные ложки.
- чайная ложка мёда.
- белок одного яйца.
Овсяные хлопья размолоть, смешать с теплым жидким мёдом и взбитым яичным белком. Смесь полученной медовой маски нанести на чистое лицо и шею на 20 минут. После смыть прохладной водой.
При аллергической реакции на мёд рекомендуем маску с лимонным соком: в столовую ложку овсяных хлопьев влить и размешать 2-3 столовые ложки кипятка. Добавить несколько (3-5) капель лимонного сока и перемешать. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.
к содержанию ↑Медовая ванна – спокойные нервы
В жизни каждой женщины бывают моменты, когда нервная система испытывает сильное напряжение. Стрессы на работе, дома, переутомление, недосыпание (особенно, если есть маленькие дети). Лекарственные препараты не всегда помогают и иногда есть противопоказания к их приему. Что делать?
Ваше спасение — медовые ванны:
Наливаем в ванну воду с температурой 37 градусов. Добавляем в ванну разведенные две столовые ложки мёда. В ванной нужно полежать полчаса. Принимать ванну желательно ежедневно (можно через день) 12-15 раз. Через полгода — повторить.
Медовую ванну можно принимать с профилактической целью еженедельно и постоянно . Вы почувствуете себя здоровой, спокойной, полной сил и бодрости.