Медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж в домашних условиях

Давно уже всем известны полезные свойства натурального меда, в котором  имеются необходимые для жизни витамины и микроэлементы. Преимущество меда заключается в том, что существующие полезные вещества поступают к человеку в уже переработанном ферментами пчел состоянии, благодаря чему происходит моментальное усваивание продукта без расхода энергии. Кроме этого, мед прославился своим противовоспалительным, бактерицидным и антибактериальным действиями.

Каким же образом полезные свойства могут действовать в процессе медового массажа? Секрет такого действия заключается в быстроте впитывания меда самой кожей. Мед при этом почти сразу оказывается в крови, включаясь в организме во все обменные процессы. Благодаря этому, кожа освобождается от токсинов, становясь наиболее бархатистой и упругой, она увлажняется и прекращается процесс шелушения. Медовый массаж в домашних условиях может способствовать процессу растворения жировых отложений под кожей, что является очень эффективным методом в борьбе с целлюлитом.

 

Преимущества медового массажа.

Настоящий вид массажа применяется как в косметических и общеукрепляющих целях, так  и  лечебных. Мед способен благоприятно воздействовать на кожу, все внутренние органы, нервную систему, суставы, а также весь организм. Благодаря медовому массажу в домашних условиях, можно лечить такие заболевания как артроз, остеохондроз, всевозможные простудные болезни, нарушение сна, а также решать проблемы с радикулитом, внутренними органами, головными болями, бронхитами и целому ряду прочих заболеваний. С помощью медового массажа укрепляется  иммунитет и облегчается борьба с переутомлением и усталостью.

Но помните, что мгновенного эффекта не следует ожидать, необходимо, с перерывами не больше трех дней, провести определенное количество сеансов.

 

Противопоказания медового массажа в домашних условиях.

Существуют и некоторые противопоказания к применению данного вида массажа. Например, у людей с  гипертонической склонностью он способен вызывать резкий рост давления. Как и любой другой массаж, медовый противопоказан при наличии серьезных проблем с психикой, болезнях сердечно-сосудистой системы, туберкулезе и раке, а также  при имеющихся патологиях свертываемости крови, болезнях кожи, варикозном расширении вен или тромбозах. Не следует делать медовый массаж во время менструации и протекании беременности, а также при наличии повышенной температуры, процессе обострения хронических болезней и, конечно же, при алкогольном опьянении.
Техника медового массажа.
С «технической» стороны массаж с медом является очень простым и доступным, причем, даже дилетанту. В случае его проведения, нужно использовать только лишь натуральный мед, приобретенный в месте, которое заслуживает доверия. В мед также можно добавлять чуть-чуть эфирного масла. Наносится мед почти на все участки тела, кроме груди, паха, шеи и кожи под мышками и коленями. В области коленей и лодыжек меда накладывается меньше.

медовый массаж

медовый массаж

Помните! Проводя медовый массаж в домашних условиях нельзя применять мед повторно, так как он после первой отработки становится чрезвычайно токсичным!
Перед началом медового массажа, необходимо разогреть мышцы, после чего мед наносится на тело и втирается путем легких похлопывающих движений. Через определенное время мед до известной степени впитается и, соответственно, станет гуще. Это послужит сигналом для смены техники массажа.

Теперь руки нужно прижимать к телу, а затем отдергивать их – прилипли и отлипли.  Делать это можно резко, плавно, одной рукой или двумя, ладонью или пальцами – все будет зависеть от болевого порога человека, который проходит медовый массаж. Кроме того, силу прилипания и отдергивания рекомендуется повышать постепенно. В случае проявления боли или не комфортности у человека, в какой – либо области, необходимо прекратить массаж в этой части тела и перейти к следующей области.

В процессе массажа на кожном покрове будут образовываться хлопья беловатого цвета, которые  необходимо после массажа вытирать, используя смоченное горячее полотенце. После этого делается теплый компресс.

Нельзя одну и ту же область тела массировать больше пятнадцати минут, а средняя длительность медового массажа в домашних условиях, как правило, не превосходит сорока минут. Сеансы из двух часов лучше оставить профессиональным массажистам.
После окончания массажа необходимо непременно принимать душ для полного смывания остатков меда с поверхности кожи, поскольку, как уже говорилось ранее, отработанный мед очень токсичный и способен причинить вред здоровью. Далее, после принятия душа, кожа увлажняется посредством крема. Ну и, конечно же, самым наилучшим окончанием сеанса медового массажа в домашних условиях может стать чашечка горячего чая с душистым, например липовым или цветочным медом.

Pchelka

4 Comments

    • Насколько мне известно, медовый массаж дает отличные результаты при бронхо-легочных заболеваниях, простудах, и даже при болях суставных. А Вы массажист? Или проверяли медовый массаж лично на себе?

  1. А я хотела бы вопрос задать. Мне когда-то говорили, что мед плохо влияет на сердце и использовать его нужно с осторожностью. Так ли это? И действительно ли стоит делать массаж из меда. С одной стороны-много положительный свойств у меда, а с другой- влияние на сердце. Развейте мои мифы, все всегда говорят по разному и конкретного ответа я не могу добиться.

    • Кристина, может и я не развею Ваши мифы, ведь организмы у всех индивидуальны. Мед нужно принимать с осторожностью, если есть аллергия на продукты пчеловодства (пчелиный яд, пыльцу и прочее), хотя знаю несколько человек с конкретной аллергией к меду, но с годами они выработали иммунитет к этому продукту, выбирают при этом мед определенного сорта. Вряд ли мед плохо влияет на работу сердца, ведь наоборот, для лечения сердечной недостаточности и сосудистых проблем рекомендовано употребление медовых смесей (курага, орехи, мед…..) Относительно массажа — очень полезная процедура, если ее правильно делать. Улучшается кровообращение, хорошо при целлюлите, заболеваниях бронхов и легких, а вот на область сердца медовый массаж делать не рекомендуется. Попробуйте несколько видов меда (ели нет аллергии), определите какой Вам больше нравится и кушайте на здоровье!

Добавить комментарий